真夏の昼下がり

連日猛暑。

昼下がり、ベッドの上でごろごろしていて
天井を見上げる。


ブラインドごし、やわらかな光が気持ちよく、
しばらくぼーっと眺めていた。


青いボトルに水を入れて光をながめていると
潜在意識をリラックスさせる効果があるとか。


今日から8月。